Профессиональное сопровождение к цели
    •  
    •  
ВЗЛОМАЙ СИСТЕМУ -
НАПОЛНИСЬ ЭНЕРГИЕЙ
Стартанем мы в энергетически сильный день
Да-да.. я, как астролог выбрала для вас отличный день для работы с эмоциями, постановки целей и планирования
Изменения к лучшему неизбежны! Я проверяла!
Жизнь проходит в суете,
не получается контролировать эмоции и реализовать свои мечты?
Здесь будет польза для каждого
Достижение цели
Научишься правильно ставить цель и шаги к ней, все 1.5 месяца будем достигать ее + помогут групповая динамика и поддержка участников
Успешность
Благодаря работе с мышлением, вниманием и концентрацией станем быстрее принимать нужные решения, победим прокрастинацию
Положительные эмоции
Научимся регулировать свои эмоции, не срываться на близких и иметь гармоничные отношения, уйдем от манипуляций.
Самоценность
Полное принятие, уверенность в себе и своих желаниях, заботливое отношение к себе, устойчивость. Начнете транслировать это миру.



взломай систему - наполнись энергией


научитесь управлять эмоциями, эффективно использовать свои ресурсы, быть независимой
от чужого мнения и сформируем новые привычки

групповой тренинг
  • Темы тренинга
    • План внедрения навыков саморегуляции
    • и формирование привычек
    • Развитие внимания, концентрации и памяти
    • Ловушки мышления и алгоритм принятия решений
    • Стресс, выгорание, негативные последствия и способы борьбы
    • Прокрастинация. Как победить? где брать энергию?
  • 5 недель
    Еженедельные онлайн тренинги 1 раз в неделю по 1-1.5 часа
    Задания после каждой встречи для отработки навыков, ежедневное ведение трекера привычек участниками тренинга
    Запись эфиров и ссылка на них в общий чат
  • 2 тарифа
    • Стандарт - 1,5 месяца плодотворной еженедельной работы в группах, задания и поддержка в чате
    • Премиум - включает всю работу тарифа Стандарт + индивидуальный коучинг 1 раз в неделю (5 коуч-сессий по 45 минут)
  • Бонусы
    PDF-файлы с инструкциями, памятки, раздаточный материал
    + одна шестая бонусная групповая встреча по окончании курса для закрепления результатов и подведения итогов нашей совместной работы
    Розыгрыш среди участников 2-х коуч-сессий


  • Обратная связь
    Общий чат участников с моей обратной связью во время тренинга и по завершении, в течение месяца
    На тарифе Стандарт Плюс коучинговое сопровождение в личных сообщениях через мессенджеры
  • Ваш результат
    После тренинга ты уже не "белка в колесе", а наполненная спокойствием и пониманием своей внутренней энергией, станешь жизнерадостнее, уверенной и сможешь управлять своими эмоциями

Заполни анкету
участника
(предзапись на ноябрь 2024)

Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь
c политикой конфиденциальности
Цель и задача тренинга

В наше время глобальных перемен и не слабой турбулентности

я готова вам помочь и дать работающие инструменты для саморегуляции


Вы научитесь и составите план по формированию привычки,

я дам техники для проработки внимания и концентрации, что в будущем вам позволит быть более продуктивными и успешным

Раскрою секреты ловушек мышления. И важно их отслеживать, чтобы

  • уйти от манипуляции
  • принимать более эффективные решения
  • осознавать влияние на наше мышление

Еще узнаете природу стресса, последствия и получите инструменты помогающие в борьбе со стрессом.

И мега полезность – как в этом потоке информации, изменений и трансформации не впасть в прокрастинацию и победить ее!

И обязательно на эфирах про любовь к себе)


Все тренинги будут сопровождаться техниками, упражнениями, работой с МАК-картами, домашними заданиями и поддержка в чате. Я лично буду сопровождать вас к результату.


Уже сейчас вы можете изменить мышление на позитивное,

станете спокойнее и начнете реализовывать свои мечты!

Made on
Tilda